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会有不适宜走鹅卵石的情况吗?

发布日期:2020-05-31 15:19:05    来源:未知    作者 :未知    浏览量:154
未知 未知 2020-05-31 15:19:05
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一、帕金森病、小脑平衡功能受损以及脊髓型颈椎病等患者,由于控制不了脚步,绝对不能进行这样的锻炼。


二、较严重的髋关节、膝关节病患者,由于关节欠灵活,不平的路面会增加关节的负荷,加重关节的病损。


三、长期卧床或因肢体受伤而长时间固定的人,由于下肢肌力欠缺,刚开始练习行走就进行这种锻炼,有可能带来危险。


四、因神经系统疾患导致下肢肌肉无力者,也不应进行这种锻炼。


五、患有寒凉性疾病的人,如关节炎和脉管炎等,血管弹性差,受冷刺激后会加剧血管痉挛,使血流更加缓慢,不利于新陈代谢,因此,脚部的保暖非常重要。这类人也不适合赤脚接触冰凉的石头。

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